Radsporttraining beim SC Capelle

Unser Trainer Horst trainiert sowohl die Dienstags, als auch die Mittwochstruppe

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Horst....
....kann langsam fahren, ihm fährt aber auch so schnell
keiner davon.
....passt auf, dass alle mitkommen.
....bremst die zu Schnellen auch mal aus.
....sucht immer schöne Strecken aus.
....kann auch Tempo machen.
Wenn Horst nicht vorne fährt, gerät die Truppe manchmal aus der Fasson.
Ansonsten ist Horst ein ganz ruhiger ;-))


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Dienstags 18:00 Uhr Sportheim Capelle
Flotte Toureinsteiger Willkommen

Trainingsstart 30.03.2010

Immer dienstags mit Start ab dem 30.03. trifft sich die „Plausch“-Gruppe.
Wir starten mit ca. 40 Kilometern und fahren um die 20 km/h und steigern uns im Laufe des Sommers.

Cool


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Mittwochs 18:00 Uhr Sportheim Capelle
Sportliche Tour - Kondition vorhanden

Trainingsstart 31.03.2010

Immer mittwochs trifft sich ab dem 31.03. die schnellere Gruppe, die auch im Winter schon aktiv war und in dieser Saison noch einiges erreichen möchte. Wir starten mit 24-26 km/h.

NEU NEU NEU NEU NEU NEU

 

Die kleine Tour mit dem großen Genuss!

Erstmals bieten wir in diesem Jahr einen Radtermin für Einsteiger an. 
Immer donnerstags, erstmals ab dem 01.04.2010 können auch Nichtmitglieder das Fahren in einer Gruppe ausprobieren. Hier ist nicht unbedingt ein Rennrad erforderlich. Gestartet wird immer um 18 Uhr ab Capelle Sportheim.
1,5 Stunden geht es darum, die Schönheiten der Natur zu entdecken, unbeschwert zu Radeln und etwas für die Gesundheit zu tun.
Wir passen uns dem Tempo der Teilnehmer an!

Vielleicht kennt ihr ja jemanden, der es mal mit dem Radfahren im Verein mal ausprobieren will.

 

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Im Winter treffen wir uns immer Samstags um 14 ab Sportheim
Capelle um kleine Touren zu fahren,damit die Kondition
nicht ganz verloren geht.

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